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要减少接到广告电话，可以采取以下几种方法。

1、号码拦截：大多数手机都有拦截功能，可以拦截陌生或广告电话，在手机设置中，找到“骚扰拦截”或类似的选项，创建黑名单或自定义拦截规则。

2、号码标记：很多电话都会显示来电者的号码，可以通过一些第三方软件或网站标记骚扰电话，这样其他人也可以看到这些标记并避免接听此类电话。

3、不公开个人信息：尽量避免在公共场合或者网站上公开自己的联系方式，特别是手机号码，一些广告电话的来源可能是基于公开信息的搜集。

4、拒绝接听推销电话：如果接到广告电话，直接挂断并拒绝接听，不要与推销人员交谈或提供个人信息，以免被添加到他们的数据库中。

5、注册防骚扰服务：一些手机运营商提供防骚扰服务，注册后，可以屏蔽一些广告电话。

6、使用虚拟号码或隐私保护软件：有些软件或服务提供虚拟号码或隐私保护功能，可以在一定程度上避免直接暴露自己的真实号码。

7、向运营商投诉：如果觉得自己的号码被滥用，可以向手机运营商投诉，他们可能会采取措施阻止此类行为。

虽然可以采取以上方法来减少广告电话的打扰，但无法完全避免，因为有些广告电话可能会使用不同的号码或者通过其他方式联系你，最重要的是保持警惕，谨慎处理陌生来电。